#女性専用パーソナル

  1. 我が家のベランダ菜園(^・ェ・^)

  2. 産後ダイエットでやったぁ!-15キロ更新(^^♪

  3. 産後ダイエット!より以上を目指して!

  4. 骨盤が締まって、お尻が小さくなりました!

  5. ブライダルへ向けてダイエット!成功のビフォーアフターを投稿します。

  6. 産後ダイエット大成功!三カ月半でウエスト-14㎝超えしたママを投稿します!

  7. ウエストが-14.4㎝減ると、パンツもぶかぶか!お尻もスッキリしましたよ☆彡

  8. 体重が-10.4㌔、ウエストも-20.2㎝減った30代女子のダイエット成功ビフォーアフター!

  9. シェイプアップして、Sサイズのコートが着れるようになりました!!

  10. 体力回復!免疫力アップ!健康増進はやっぱり運動が一番かな

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