ママが無理なく通える託児付き産後ダイエット教室「シャンパレス」のブログをご覧いただきありがとうございます^ ^✨

40代ダイエットチャレンジR様の結果ご報告させていただきます(*^ω^*)✨💕

「二の腕を出したい！」

「スキニーはきたい！」

「骨盤を締めたい！」

なりたいボディラインをしっかりとイメージしていたR様✨💕

トレーニングをパワフルに集中して頑張っていたR様！

難しい脚やせ大成功(*≧∀≦*)👏👏❣️

体重−2.2kg

ウエスト−7.5cm

おへそまわり−5.7cm

太もも−3.4cm

目標の骨盤も締まり脚全体がぎゅっと細くなりました✨

上半身にも女性らしい筋肉をつけたことで

ウエストがぐんと引き締まり

バストラインもUP⤴︎

トレーニングとマッサージをうまく組み入れていくことで、体重だけでなく、すっきりとしたボディラインに(*≧∀≦*)✨👏

おしゃれなR様、さらにキラキラオーラ✨で素敵になられました💕✨