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先週、5人でチャレンジしたふんわりダイエットプロテインを使った【断食チャレンジ】

ふんわりダイエットプロテイン

皆さん・・・
「こんなに浮腫んでたって、断食して初めて分かったぁ」

「お腹周りが今までで一番スッキリしたぁ」

「顔のムクミまでとれて、便もちゃんとでて嬉しかったぁ」と、効果を実感されてました！

前回の結果はこちら↓
【断食チャレンジ】
よかった良かった！断食はしょっちゅうやるものではないけど、月に一度はデトックスするのに取り入れてもいいですよ！
なぜなら、断食には次のような効果が期待出来るから
★内臓脂肪の燃焼
★若返り
★免疫力アップ
★血液の大掃除
★味覚のリセットなどなど

【断食チャレンジ】にオススメの方は・・・
★もちろん！ダイエットしたい方
★健康のためのデトックス
★便秘をなんとかした〜い
★普段、どうしても食べ過ぎてしまう

けっこう当てはまるんじゃな〜い（笑）？？今回初めて【断食チャレンジ】をしましたが・・・お客さまと話していて、みなさん断食に大変興味を持っている事が分かりました。でも、実際どのようにチャレンジすればいいのか分からない。という方も多い。

そこで、毎月【プチ断食チャレンジ】の日を設けました！！それは・・・いつから・・・
満月から〜
なぜ満月から断食するといいのか？それはね・・・満月は特に吸収のパワーが高まる時期と言われているので、あえてこの時期にデトックス！あっ。別に満月の時だけじゃなくて、「再生・排出・浄化」のパワーが上がる新月から初めてもオッケーなんです！

実は、今日は満月
なんと、2回目の【プチ断食チャレンジ】が６名でスタートします！朝から、メンバーさんから「頂きま〜す！」のメールが届いてます。

一人では難しい断食でも、グループLINEをつくってるので皆との更新があって孤独感がありません（笑）私も助けられました💗
お昼ご飯も、ちゃんと皆さんに公開

今後の【プチ断食チャレンジ（朝・夜はプロテイン。お昼はバランスのとれた食事腹八分目）】の日にちを投稿しますね。

【プチ断食チャレンジ】３日間

9月25日（火曜日）〜
10月24日（水曜日）〜
11月23日（金曜日）〜
12月22日（土曜日）〜

チャレンジしたい方は、方法をお伝えしますので・・・ゆきまでお申し出下さいね〜💗