いつもリアル健康式ダイエットブログをご覧頂き、ありがとうございます
パーソナルトレーニングを担当していますYUKIです💖

昨日まで暑かったから💦お布団仕舞って、タオルケットにしたら・・・今朝めっちゃ寒くてびっくり😲
みなさん、風邪など引かないようにご自愛下さいませね💞

そんな私の朝は、パックから始まりました！

何だか、微妙に不思議な光景（笑）泡パック✨まぁ、パックはもともと大好きなので色々やりますが、朝はこれが一番かな✨毛穴が綺麗になって、角質のザラザラ感もなくなってお気に入りなんです。

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さ～て
5月29日の一日は？？
相談役宅のお庭で咲いていたバラを見ながら朝礼よ🌹癒される～🌹今はバラがいい時期のようで、追加でお家から持ってきてくださいました！バラは愛と美の象徴と言われているそうです。

赤いバラの花ことばは【あなたを愛しています：愛情：美：情熱】

いいね〜☆°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝その他にもお庭のバラが仲間入り🌷.*

可愛い〜💓💓💓やはり、生花は癒されますね😃

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そして……

1年ぶりに新玉ねぎドレッシングを作ったので、投稿します😄この前、コストコにいって念願の新玉ねぎを仕入れて来ましたからね（笑）レシピを投稿しますね✩(*˘︶˘*).:*

作り方はカンタン😝新玉ねぎ2個＋お酢100cc＋オリーブオイル50cc＋醤油大さじ2＋ハーブミックスお好みで💓をフードプロセッサーでミックスします！

超カンタン！失敗なし🤩

夜は、これでサラダを作って晩酌のお供が決定です！酵素たっぷり、腸も喜ぶヘルシーサラダになりました🥗🤙🏻❤️

新玉ねぎは今しかない😃皆様もぜひ、作ってみて下さいね😍では、またね