体力・筋力に自信がなく、運動も初めて!という方にオススメ
「ふんわりストレッチダイエット」から始めましょう。

*これまで、学生の頃も部活動をした事がない(文化部だった)
*運動と言えば体育の授業しか殆ど経験がない
*身体がかたい
*やさしい運動から始めたい
*食べながら、少しずつ痩せられたらいい…という方。まずは、ここからはじめましょう!

スパセット
☆ふんわりストレッチダイエット☆

ソフトに動いて無理なくスッキリ!
☆身体の歪みを改善しながら、柔軟性も向上していきます。

目指すは−2〜3キロ

ふんわりストレッチダイエットの流れ

*毎回、体重・体脂肪・筋肉率等の測定&採寸(へそ周り3ポイント、太もも等)を行います。

【準備運動】10分
【ストレッチトレーニング】約40分

スパ【アロマボディトリートメント】50分


特に気になる部分を集中してトリートメント致します。癒やされながらデトックス、むくみの解消も期待できます。

<メニュー内容>全8回
♦ふんわりストレッチトレーニング50分 
♦ボディトリートメント50分 
上記がセットになって、¥180,800(税込み)
*有効期間3ヵ月(期限外は無効となります)
*インストラクターの指名は出来ません。

<ご見学・ご体験お申し込みフォームはこちらです>

LINEからお友達登録をして頂き、通常のトーク画面にてお申し込みも可能です。
(必ず、フルネームをご記入下さいませ)

友だち追加

 

お客さまビフォー・アフター

チャレンジ2カ月半 40代Y様

体重-3.2キロ
体脂肪-3.1%
筋肉率+1.3%
ウエスト-10.8センチ
太もも-4.6センチ

 

ご相談・ご見学・ご予約はこちらのフォームから御願い致します。

PAGE TOP