ママが無理なく通える託児付き産後ダイエット教室「シャンパレス」のブログをご覧いただきありがとうございます^ ^✨💕

産後ダイエット大成功のY様のご報告です💕

もともとY様はヨガなど身体を動かして

すっきり細身の体型でした^ ^。

出産後、もとの体型に戻そう💪✨と

一大発起❣️

授乳中なのでお食事の栄養バランスにも

気をつけながら、筋肉をつけて

ぎゅっと美しいくびれがふたたび戻りました👏

体重−5.8キロ✨

ウエスト−11センチ✨

おへそまわり−4.4センチ✨

太もも−4.5センチ✨

素晴らしい結果を出されたY様。

ご自身の写真をみて喜んでいただきました^ ^❣️