シャンパレス❤️プチ改装しました☺️

いつもリアル健康式ダイエットブログをご覧頂き、ありがとうございます(*^。^*)

昨日は、月に一度の全体会議の日💓朝の9時から18時半まで、缶ずめで企画や改善の会議をしています⸜(๑⃙⃘’ᗜ’๑⃙⃘)⸝毎月新しい施術や商品が誕生していますが……実はこの会議で半年〜3ヶ月前に決まっているものが多いのです☺️仙台の女性専用パーソナルトレーニングでダイエットならシャンパレス

新メニューの場合は練習もあるしね(♡´∀`♡)

その後は、みんなでご飯に出かけます🍴ママちゃんチームは、夜の参加が出来ないから、メンバーは決まってますがね❤️

仙台の女性専用パーソナルトレーニングでダイエットならシャンパレス

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焼酎お湯割り……4杯目につき、オプションの梅干しを捨てずに4つ入ってる(笑)

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そして、グダグダで起きた今日は……冷蔵庫の残り物でちょこっと作り置き簡単ヘルシー作り置きおかずでダイエット

★大根ホタテサラダ★ごぼうとハムのサラダ★唐揚げ★生姜焼き

これが精一杯でしたよ(笑)

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さてさて、昨日投稿した下駄箱付近……一日でこうなりましたァ⸜(๑⃙⃘’ᗜ’๑⃙⃘)⸝仙台の女性専用パーソナルトレーニングでダイエットならシャンパレス

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2箇所目のメイクルームでーす!特に岩盤運動メニューが多い時は、メイクルームが狭くお客様にご迷惑を掛けていて、ずっと気になってました( ̄▽ ̄;)!!この月曜日を使って、やっと実現できましたァ!良かったぁ(*^。^*)

まだまだ、使い勝手は悪いかも知れませんが……今後も改善をしていきますので、ご意見ありましたらなんなりとお申し付け下さいね❤️

では、またぁ☺️

 

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2010年エステティックサロンから”運動・美容スパ”へ業務転換!全国でも珍しい「岩盤浴・エステ・女性筋トレジム」を展開する。岩盤浴の中では毎日運動メニュー(月110クラス)が開催されており、独自サービスとその効果からキャンセル待ちも多い。また、「ママになっても通える」サービスとして【無料の託児所】を併設。子連れママの産後ダイエットが大人気!女性のパーソナルセッション数 約6,910回の実経験、またエステティシャンの知識を融合させて、ダイエットだけではなく肌などの美容面、食事のアドバイスまで多方面から女性に寄り添う。

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