産後ダイエットのS様

3クール目のトレーニングが終わり、産後ダイエットも成功！リアル健康式ダイエットを始めた時は
※産前・産後どんどん増えて行く体重を減らしたい
※戻らない体型！膨らんで行く太ももをほそくしたい
という目的がありました。途中、ハプニングやらあってトレーニングが出来ない日もありましたが、約一年努力を重ねて来ました。
S様の変化です。

＜チャレンジ11ヵ月＞
体重－5.4キロ
ウエスト－16.5センチ
腹回り－16.8センチ
太もも－7センチ