ママが無理なく通える託児付き産後ダイエット教室

「シャンパレス」のブログをご覧いただきありがとうございます^ ^✨

今回は30代K様のダイエット記録

なんと、サロンに来る前日に限って、おやつをちょっぴり食べちゃったり、ジャンキーなものを食べたり

そんなこんなこともありましたが…

セルライトでパンパンだった太ももがスッキリ！

体重　-2キロ

ウエスト　-5.3センチ

下腹部　-7.6センチ

太もも　-3センチ

やっぱりアロマボディ！いいですね！

筋トレ後に60分全身マッサージするので、動かしにくい、燃えにくい部分まで、マッサージでしっかりサポート＆燃焼✨そして毒素排泄よ〜

筋肉も増えてちょっぴり食べても燃える体になってきましたね