50代から始めるダイエット〜( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )

いつもシャンパレス、リアル健康式ダイエットブログをご覧頂きありがとうございますଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧

今日は可愛いお客様が遊びに来てくれてました❤️

お絵描きTimeだそうです✿ฺ ஐ:*:・✿ฺ ஐ*:・✿ฺ

魚🐟かと思ったら……テーブルとイスだそうです!斬新だ!

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さてさて、本日はH様のビフォーアフター写真を投稿します✩⋆*॰¨̮⋆。˚チャレンジ2ヶ月半

💎もうそろそろ痩せないと身体がマズイ!

💎生活美人になりたーい……と、リアル健康式ダイエットにチャレンジしました👍

どうなったでしょうか♥️

チャレンジ2ヶ月半 H様50代

体重-4.3キロ 、体脂肪-0.4

°ʚ♡ɞ°全体的なバランスが整って、脚が以前より長く見える〜👏✨お腹周りも薄くなって、姿勢も良くなってます!

目標まではもう少し( ᵒ̴̶̷̤-ᵒ̴̶̷̤ )まだまだ頑張りましょう〜♥️

 

 

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