いつもリアル健康式ダイエットブログをご覧頂き、ありがとうございます!!
パーソナルトレーニングを担当していますYUKIです💖
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今回のご飯🍚には、小松菜のおひたしを細かくしたものが入っています。
★紫キャベツと酢玉ねぎ
★鶏肉と茄子の炒め物
★紫大根ときゅうり、パプリカの彩りサラダ
★白菜と油揚げの煮びたし
★焼き鮭
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さ~て、以前にご紹介した
【シンデレラ撮影会】
ダイエットに成功して💛
素敵な写真を撮影しましょう(*’ω’*)という企画!!すでにご予約を頂戴している状態で・・・
ゆーこ先生が、「衣装があったほうが皆さんイメージが浮かびますよね💞」といって、自前の衣装を持ってきてくれましたよ~!
朝から、二人して
あ~でもね
こ~でもね💦と、いろいろ考えたあげく・・・こうなりました(^^♪
メイクルームの片隅にありながら、とんでもない存在感を放っている衣装さん!✨キラキラしていてとっても素敵です💖私も事前に撮影してもらう予定なのですが、いつできるかな~と、今からワクワクです♬
そして、本日は噂のダイエッターゆきにゃんがトレーニングにご来店!!
キツイ内容も笑顔でこなす常連パワー💞終わってからは、ちゃんとプロテインも飲んでましたよ~(*’ω’*)
ゆきにゃんブログもぜひご覧下さいませ!
ゆきにゃんのダイエットブログ
では、またぁ(⋈◍>◡<◍)。✧♡
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