いつもリアル健康式ダイエットブログをご覧頂き、ありがとうございます(⑉•ᴗ•⑉)Thanks❤︎”

毎週……作り置きをしていると、１週間って早いなぁと感じます💦充実している証拠かなぁ😅そして、お休みの今日も、いつも通り作り置きをしました。

今週の作り置き⸜(๑⃙⃘’ᗜ’๑⃙⃘)⸝

左上から☞➳︎︎︎➭➡➜➛➙

★バターチキンカレー

★にんじんピクルス

★紫キャベツと酢タマネギ

★牛すじネギまみれ

★牛すじ煮込み

★鶏五目ご飯の仕込み

★ナスの煮びたし

★イカの生姜醤油

★切り干し大根の煮物

★塩ネギザーサイ

★大根、シュリンプサラダ

★鶏つくね

★筑前煮

★シュリンプつくね

★ニラ茄子麻婆

あとはゆっくりしよう(*^｡^*)