#岩盤浴 仙台

  1. ダイエット成功のビフォーアフター!レギュラー部門準グランプリより

  2. 産後ダイエット!一ケ月で腹回り-7.5㎝更新中でウエストもスッキリです(*’ω’*)

  3. 岩盤浴で空手をするなんて💗😲楽しく発汗💦体幹トレーニング!

  4. 福袋残り20個です!

  5. 1ケ月で太ももが-4センチも減りましたぁ~!!背中もスッキリ!

  6. 体力回復!免疫力アップ!健康増進はやっぱり運動が一番かな

  7. 1ケ月でウエスト-8.3㎝よ💛

  8. お弁当用「ハムカツ」の作り方

  9. パーソナルトレーニング動画撮影しましたぁ!

  10. 今週の作り置き

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