＃岩盤浴　仙台

  1. 岩盤浴で空手をするなんて💗😲楽しく発汗💦体幹トレーニング！

  2. 福袋残り20個です！

  3. １ケ月で太ももが－４センチも減りましたぁ～！！背中もスッキリ！

  4. 体力回復！免疫力アップ！健康増進はやっぱり運動が一番かな

  5. １ケ月でウエスト－8.3㎝よ💛

  6. お弁当用「ハムカツ」の作り方

  7. パーソナルトレーニング動画撮影しましたぁ！

  8. 今週の作り置き

  9. 岩盤浴でベリーダンス♪

  10. 小顔になりたい！リフトアップしたい！小顔包帯におまかせあれ💗

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