ママが無理なく通える託児付き産後ダイエット教室「シャンパレス」のブログをご覧いただきありがとうございます^ ^✨

40代S様のダイエットチャレンジのご報告を

させていただきます^ ^💕

「お腹まわりやお尻を痩せたい！」とチャレンジをスタートしたS様。

おやつを食べないように気をつけたり、自宅でも食事に気をつけてがんばりました(*≧∀≦*)✨

　筋トレもできることがどんどん増えて、ぎゅっと身体がひきしまってきました👏✨

体重−5.9キロ

体脂肪−4.4%

ウエスト−10.4センチ

おへそ周り−7.4センチ

ヒップの位置がぐん！と高くなりました（╹◡╹）💕✨

体調も改善されて、お肌の色が白くなりさらに美しくなられたS様✨💕

コツコツ努力が素晴らしいです！