60代　N様ビフォーアフター

チャレンジ8か月
体重-13キロ
アンダー-17.5㎝
ウエスト-17㎝
腹回り-16㎝
太もも-9.6㎝

70代　Y様ビフォーアフター

チャレンジ3ヵ月
体重−3キロ
ウエスト−7.1センチ
へそ周り−11.3センチ
太もも−3.5センチ

60代　H様　ビフォーアフター

チャレンジ3か月
体重マイナス5.3㎏
体脂肪マイナス3.4％　　　
ウエストマイナス13.5センチ
太ももマイナス2.7センチ

60代　チャレンジ6か月

体重－5.3キロ
ウエスト－9.2センチ
腹回り−5センチ
太もも－2.5センチ

60代　K様　チャレンジ6か月

体重 ー7.7キロ
体脂肪率 ー3.7%
筋肉率 +1.9%
ウエスト ー11.6センチ
腹周り ー17センチ
太もも ー4.6センチ

60代　チャレンジ3か月

体重：2.6センチ
体脂肪：1.3％
筋肉率：+0.2％
ウエスト-10センチ
太もも-3センチ

60代　チャレンジ3か月

体重-3キロ
ウエスト-11センチ
太もも-3センチ

60代　O様　チャレンジ6か月

体重-5キロ
体脂肪-1.7%
筋肉率+0.5%
ウエスト-9.4センチ
太もも-5.6センチ

60代　H様　チャレンジ4か月

体重-4.2㌔
ウエスト-18.2㎝
腹回り-14.5㎝
太もも-6.2㎝

60代　Y様　チャレンジ4か月

体重-6.8㌔
ウエスト-16㎝
腹回り-14.6㎝
太もも-6㎝