いつもシャンパレス、リアル健康式ダイエットブログをご覧いただきありがとうございます꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱♡

今日は、ステキなビフォーアフター写真を投稿しますよ〜❤️❤️❤️

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体を動かしたい！産前に着ていた洋服が着たい☺️特に下腹を減らしたい……と、産後2ヶ月で御来店されたK様

6月、職場復帰する前になんとか痩せたい〜₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡

2ヶ月半でどのように変わったでしょうか😊👍

産後ダイエット

体重－0.9キロ、ウエスト－7.5cm 、太もも－3.4cm

素晴らしい〜ଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧気になっていた下っ腹もスッキリして、ご本人も大喜びでしたよ😄

嬉しいコメントも頂きました↓↓↓

6月には職場に復帰❤️それまで、もう少し絞りたいね〜！と、意欲は満点です🙂👍

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そして、……今年も始まりました我が家のベランダ菜園✨

ピーマンやきゅうりなど……夏野菜の前に……

サニーレタスとラディッシュの種を植えましたよ❤️収穫は5月末かなぁ(ू•‧̫•ू⑅)楽しみ〜🌸