いつもリアル健康式ダイエットブログをご覧いただき、ありがとうございます！
パーソナルトレーニングを担当してますゆきです💛

今週の月曜日・・・なんと私たちは芋煮会をしましたぁ(^_-)-☆やっぱり、宮城県人なら秋は芋煮会をしないとね～🍲
わざわざ秋保の【木の家】まで出向いて🚙

おばさん軍団大張り切りです（笑）この日は22度ある日だったけど💦河原チョイスだったため、景色は抜群だったけど😲ちょっぴり寒かった💦でも、みんなで力を合わせて・・・いも煮とバーベキューの準備！

具材もぜ～～～～～～んぶ準備段階で切ってあって、包丁を使うこともなし！ありがて～☆彡

いつも食べてるいも煮だけど、やっぱり・・・みんなで！しかも河原で食べるのは格別だわ～！

・・・それにしても皆さん良く食べるわ～（笑）水戸のメンバーは、一日で1.5キロもお太りになられたようです(◎_◎;)それもすげ～💦

まっ！リフレッシュリフレッシュ！だ～いえっとは🎵今すぐに～💛