コース

産後ダイエットプラン

産後2ヵ月~ 
頑張ってるママを応援したい!

産後2ヵ月~ママさんプラン

♦産後の尿漏れや頻尿などがひどくなった
♦産後の便秘に悩んでいる
♦本当にお腹が元に戻るか不安
♦全体的に筋肉の衰えを感じる
♦腰回りについた脂肪をスッキリさせたいという方におススメです!全く運動経験がないママさんでも大丈夫!まずは、優しいエクササイズから始めてみませんか??

産後直後ダイエット

【メニュー内容】
♦パーソナルトレーニング1回40分×10回
(筋力トレーニングや有酸素運動などから、お客さまの状態に合わせてプログラムを組み立てます)
¥107,800
期間:3か月

*運動を全くしたことがなくても大丈夫!
*体力・筋力に自信がなくても大丈夫!パーソナルトレーニングだから、ゆっくり…出来るところから進めて行きます。

注:始める時は、まず医師に相談をして下さい。
注:帝王切開で出産した方は、特に傷口に負担がかかってしまうので必ず医師の診断を仰いで下さい。

セルライトケア(アロマボディマッサージ)付きの通常メニュー(大変身コース・中変身コース)もご利用頂けます♥

-8キロ以上目標「大変身コース」

-5~7キロ目標「中変身コース」

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    美しさが止まらない「−8キロ 大変身コース」
    産後ダイエット成功 ビフォーアフター

    産後ダイエット

    チャレンジ10か月
    体重-5.6キロ
    体脂肪-5.3%
    筋肉率+2.7%
    ウエスト-11.3センチ
    腹回り-13センチ
    太もも-8センチ

    産後ダイエット

    チャレンジ3か月

    体重-4.7キロ
    体脂肪-3.6%
    筋肉率+1.2%
    ウエスト-6センチ
    腹回り-7.5センチ
    太もも-3.5センチ

    産後ダイエットチャレンジ5か月

    体重-15.3キロ
    体脂肪-6.8パーセント
    ウエスト-16センチ
    腹回り-19センチ
    太もも-8.7センチ

    なんと!体内年齢は14歳も若くなりました💛すご~い!

    嬉しいコメントを頂きました!
    「産後の緩みまくっていた身体、もう戻らない・・・と諦めていましたが、しっかりと引き締めることが出来ました。諦めず頑張って良かったです。スタッフさんがたくさん励ましてくれるので、トレーニングも楽しく出来ました。娘も楽しく過ごしていたのでほんとに感謝です!」

    【産後ダイエット5か月】

    体重-6.1キロ
    ウエスト-11.5センチ
    へそ回り-12センチ
    太もも-7センチ

    特に気にしていた太ももが7センチも減っちゃって💦ほっそり

    R様 お子様お2人 産後ダイエット

    ダイエットチャレンジ8ヶ月

    体重-12.7㎏
    体脂肪率-8.1%
    筋肉率+2.7%
    ウエスト-22.5㎝
    太もも-6.2㎝

    産後ダイエット成功ビフォーアフター

    Y様 お子様2人 産後ダイエット

    産後ダイエット チャレンジ4ヵ月目

    体重−4.5キロ
    ウエスト−9.5㎝
    へそ周り−12㎝
    太もも−4.3㎝


    産後ダイエット成功ビフォーアフター

    T様 お子様2人 産後ダイエット

    産後ダイエットチャレンジ5ヵ月

    体重−6.5キロ
    ウエスト−10センチ
    太もも−5.7センチ

     

    <ご見学・ご相談お申し込みフォームはこちらです>

      1. コース

      2. 初心者さんのご体験コース

        自分にできるか不安、料金が気になるという方はまずはご体験コースをおススメ致します。

      3. 50歳から始めるダイエットプラン

      4. 60歳から始めるダイエットプラン

      5. 産後ダイエットプラン

      6. ‐5~7キロ!中変身コース

      7. 2サイズダウン!大変身コース

      8. エステメニュー

        全て都度払いにてご利用頂けます。

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