30代からのぎゅっとひきしめダイエット!

ママが無理なく通える託児付き産後ダイエット教室「シャンパレス」のブログをご覧いただきありがとうございます^ ^

30N様のダイエット報告させていただきます(╹◡╹❣️

体重−3.6kg

体脂肪−6.1%

ウエスト−5cm

おへそまわり−5cm

コツコツと継続をして頑張っているN💕

しっかりと筋肉をつけてメリハリBody

なりました!!

お腹も背中もすっきり💕

ヒップがあがって脚長効果が

しっかりでています👏(*≧∀≦*)

ボディラインが変わると

おしゃれの幅がぐんとひろがりますね^ ^

いつもファッションを楽しんでいるN💕

とても素敵です✨💕

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