動画

  1. ホットヨガでダイエット、運動不足解消!仙台のシャンパレスは岩盤浴で多量の発汗!

  2. ダイエットのための目標設定!理想の体重は何キロにしますか?

  3. ダイエットを始める前に、自分の体格指数(肥満指数)を計算してみましょう!

  4. 体幹を鍛えたい!二の腕を細くしたい!女性の悩みを「空手サイズ」が解決します^-^

  5. 岩盤浴でトレーニング頑張ってます(^^♪

  6. ホットヨガ、キッズルーム、店内案内の動画をつくりました!

  7. 福袋💖残り8個となりました!!

  8. 早くトレーニングやりたい(*≧艸≦)ププッ

  9. 半年でウエスト-12.9㎝(^_-)-☆

  10. 50代から始める運動と筋トレ!女性専用のパーソナルジムはシャンパレス

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