いつもリアル健康式ダイエットブログをご覧頂き、ありがとうございます🌞😊🌞

パーソナルトレーニングを担当してますゆきです❤️

昨日は【Zoomオンライン小顔会】でしたよ〜🤗確か、もう16回だったかな(*´▽｀)ﾉﾉ

みんなで参加💭

まずは、岡山から参加のIPS歴7年のＹさんが泡💭💭💭💭💭💭💭💭💭レクチャーをしてくれてます☺️泡だらけ(笑)私も、毎朝こんな感じになってます😅

↓↓↓

これがやめられないのよ🤣だって、肌にめっちゃツヤが出てきたんですから♡\(*ˊᗜˋ*)/♡もう、みんなにやって欲しい❤️❤️❤️ほんと、やってみて欲しいと心から思いますよ(笑)

そして、たまたま10年前の写真を発見して😳

比べて見ましたァ(｡•̀ᴗ-)✧

2010年→2020年スッピン

老けてたァ😑なんだか、持ったりしてるしメイク完璧にしてたのに肌に張りがない💦目の下のクマも凄いな😭

しかも、驚くことに

一緒の体重なんですよ〜😳😳😳😳自分でもビックリ(笑)

IPSありがとう〜🌟と叫びたい(笑)そして、運動もこの10年継続してるから、それも大きいな🙂

私の肌目標は↓↓↓

IPS7年の先輩💓ヒロピー

53歳スッピンですよ😳毎回ビックリしちゃう！ヒロピーも、以前はこんな感じだったらしいです💦

違う〜(笑)勇気出る〜(笑)

さーて、今日もお手入れ頑張ろ〜🌟