いつもリアル健康式ダイエットブログをご覧いただき、ありがとうございます
パーソナルトレーニングを担当してますゆきです💛

今日も元気にみんなでおしゃべり

元気ってありがたい(^^♪
私は・・・トレーニング後

Kくんと遊んでます！ママはトレーニングが終わったら✨セルライトケアを受けていますからね(^^)/

癒される・・・。Kくんを脚に乗せて、上下に動かして腹筋でございます

いい笑顔～

そして、昨日は妹の帰りが遅くなりそうだったので💦
姪っ子二人と義弟お預かり（笑）

二人ともちゃんと食べてくれてうれしかったわ～💛

そして大人メニュー
※キムチもつ鍋
※枝豆
※八宝菜
※つぼみなのお浸し

八宝菜は一昨日の鍋の残りをアレンジしました～！間食してもらえて良かったわ～

では、またね