いつもリアル健康式ダイエットブログをご覧いただき、ありがとうございます。
パーソナルトレーニングを担当してますゆきです❤️

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今日も朝からちび～ず大集合‪‬(๑°꒵°๑)♡

ママがバランスボールで苦しんでる？？あっいやいや楽しくトレーニングしている間、Ｈちゃんは抱っこでアンパンマン鑑賞⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆*

すっかり理恵ポンとボーダーが同機してしまったＫくんは、ミルクをゴクゴク
Ａちゃんはいつも通り、YouTubeに夢中です（笑）
Y君は、今日は緊張している感じだったかも😅

みんなそれぞれお利口さんにして、遊んでましたね🧸💓💓

あっ。そうそう！Y君ママ
美容液を使い始めて1年・・・。若い時からコンプレックスだった、首のイボちゃん😢

久しぶりの写真を撮影してみてびっくりよ！完璧減ってる～～～～～～～～～～～～～～～☆彡すご～い😳😳😳
小顔になるだけじゃなくて、イボも減っちゃうってまじで凄～い❤️
イボに悩んでる方にもおススメの美容液ですね🤗______________________________ ✍🏻

そんな中、私たちのお茶っこタイム( ॣ•͈૦•͈ ॣ)
今日のおやつに持ってきたのは・・・実家からもらった立派な赤かぶ～❤️

きゅうりと一緒に、今回は白キムチにしてみました。これね、臭くないし程よいピリ辛で美味しいんですよ⸜(๑’ᵕ’๑)⸝

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最後に・・・
うちのブーちゃん情報.•*¨*•.¸¸♬

この度、ダイエットをスタートして二か月と一日

体重がマイナス21キロを更新～～～～～～～～～～～～～！すごい( ॣ•͈૦•͈ ॣ)
夜も、朝もお弁当も食べてますが・・・やはり食べるバランスとか大切なんだな。。。とつくづく感じます💦💦

晩酌のお供

お弁当

まもなく・・・体重が二桁になるぞ～🤣
またご報告いたします。

では、またね