お肌も💛見た目年齢に大きく影響!シミよ✨なくなれ~!

いつもリアル健康式ダイエットブログをご覧頂き、ありがとうございます(*’▽’)
パーソナルトレーニングを担当していますYUKIです💖

今日は・・・素晴らしいビフォーアフター写真から投稿致します💞
こちらをご覧下さいませ😲石鹸からPP1~UVクリームまで使用して1年4カ月

シミがどこかに行ってしまった・・・

しかも、耳からほほの毛穴が黒く、ボチボチしていたのに💦右の写真では肌も滑らかになって、色も白くなっていますね✨
ご本人も「穴(毛穴のこと)なぐなりましたよね~。✧♡」ってめっちゃ喜んでましたよ~!こりゃ嬉しいわ

明日は10月の【小顔会】そして、11月も日程が決まりましたので投稿致します!Mさん、写真の提供ありがとうございます

いつも30名ギュンギュンですので、お申し込みはお早めに~

そして、今日もシャンパレスはちび~ずが集合!コンパ風ワンピースでおしゃれにきまってるYちゃん

全日本バレーの監督?って突っ込みたくなるほどiPadに夢中なAちゃん(笑)

すっかり慣れちゃって安定感抜群な4カ月Kくん

みんな可愛い~(*’ω’*)💞託児はないけど、こうしてママの近くでスタッフが見守り保育しているのでトレーニングも、思い切って出来ますね!

最後に・・・うちのぶーちゃん🐷なんと、昨日・・・

122.2キロ→103キロになったようです!(^^)!  -19.2キロ

いやいや、食事だけではこうはならないはずです😲なにせ、この9年間のチャレンジャーさんで一番減ってますからね(笑)
103キロになったということは、体重の16%が減ったということ
1カ月と21日で、60キロの人だったら9.6キロ減っている計算
50キロの人だったら、8キロ減っているということ
こう考えると凄い💦

ちょっと、食事の内容を変えて野菜を増やし

必ず毎日、ピュレットとバイタル・ビューティを飲むだけ

これさ、もし体格のいい・・・ご主人様のダイエットを考えている奥様がいたらおススメです✨

さて・・・まずは-20キロ!行くかなぁ・・・。

 

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