いつもリアル健康式ダイエットブログをご覧頂き、ありがとうございます
パーソナルトレーニングを担当していますYUKIです💖

さてさて・・・我が家のベランダ菜園

お天気も何だかいまいちだけど💦元気に育ってますよ～(*’ω’*)
若い時はこんな趣味をするとは考えてもいなかったけど・・・不思議なもんですね☆彡でも、自分で育てるといちいち心配だし（笑）収穫が楽しみだし、料理するのも楽しいし！で、やめられません(*’ω’*)

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そして、今日はお知らせがございます🤩💓

普段は、特にボディの方をメインにダイエットをしてシェイプアップを目指していますが💞女子だもん✨出来ればお顔も小さくしたい・・・と思っている方も多いはず😅

そんな方に朗報で～す💗
初の【小顔会】開催決定～～～～～～！

いえ～～～～～～～～～～～い🤗

小顔会

★IPSご愛用者様の集中ケア
★シミ・たるみ・しわが気になる方の体験会です💖

なんと・・・

20プッシュ

PP1・PP2美容液を通常の6倍！！ビジャビジャ使えます！
限定：30名様
（現在17名のお申し込みを頂戴しておりますので、残席13名様となっております）
場所：仙台東口　アゼリアヒルズ
日時：6月23日（日）
時間：受付11時20分～
料金：無料
※当日、販売はしておりませんので、購入&追加注文等は後日にお願いいたします
※お友達やお知り合い、ご親族のご紹介も承っております。
※すっぴんでお越しくださいませ。
※UVクリーム、メイク用品はご持参下さいませ(*’▽’)

みんなで小顔になりましょう～～～～～～～💗

｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡

さ～て
最後は( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾

【痩せるヘルシー弁当】🍱✨

昨日：今回の卵焼きは、新玉ねぎとハムが入ってボリューム満点です！そして、きらす・・・とかいたものは「ひきな」でした(笑）

今日：気がついたら、ご飯のオトモ的なおかずがなく（笑）ご飯が進まなかった💦

明日は気をつけよう・・・。ではまたね