ダイエット成功中の体験談よ♫

いつも、リアル健康式ダイエットブログをご覧頂きありがとうございます!!ゆきです。

まずは、いつも通り私の朝ご飯から・・・
ダイエットインストラクターのヘルシー朝ご飯を公開します当然・・・ダイエットプロテインは欠かしません!今日も、うんち君3回もしてしまった・・・あっ。決して下痢とかじゃないですよ(笑)
そして、痩せるヘルシー弁当もね

パーソナルトレーニングのインストラクターが実践するダイエットのためのヘルシー弁当

でも、こんなに食べてもさすがに木曜日は岩盤トレーニングが2回あるから、夕方は腹ペコリーナ。
グーグー言ってます♫

その、岩盤浴トレーニングですが・・・あっ。このクラスに限らず、今シャンパレスでは岩盤運動メニューを行う時に、この・・・

毒出しップ

が流行中!!今日も5名中、3名様が毒出しップ中でしたよ!!

仙台の女性専用の岩盤浴はシャンパレス。ホットヨガ、ストレッチ、トレーニングを毎日開催しています。


見えてないけど・・・右から二番目のM様は太ももに毒出しップ中なのです。

この毒出しップ
裸参りの時の、サラシみたいだけど(笑)ただのサラシ・・・包帯ではないのです!

まずは、プロユース用の超!脂肪燃焼ジェルを気になるところに贅沢に塗布して、その上にあたたかいBIG包帯をぐるぐる巻きにします。そのまま、岩盤浴の中で運動する事で、発汗はもちろん・・・包帯の内側で沢山の脂肪ちゃんが動く!!そうする事で、まるで指輪をしている部分が細くなるように、その箇所だけサイズダウンが期待出来るのです♫いいでしょう〜〜〜〜〜〜〜。

汗かけるし
気になる部分を細く出来るし
いつも通り運動しているだけだから
一石二鳥なのです!

一箇所:1,080円です。

皆さまも是非、運動をする時にセットにしてやって下さい。

そして、こちらのM様。先日のシンデレラパーティに出品されていたチャレンジャーさんでしたので、まだチャレンジ中ではありますが、7ヵ月の素晴らしい成果を投稿致します。

M様ダイエットのビフォーアフター

チャレンジ7ヵ月
体重−7.7キロ
ウエスト−11.1センチ
太もも−4.4センチ

仙台の女性専用パーソナルトレーニングジムはリアル健康式ダイエット下半身太り解消、ムクミを減らしたい、ダイエットしたい方にオススメ仙台の女性専用パーソナルトレーニングウエスト細くしたい、太もも細くしたい、お尻を小さくしたい方にオススメ

本日、M様にも動画コメントを頂戴致しました〜!!
「ちょっと緊張する〜〜〜〜〜〜〜〜」とか言ってましたが・・・結構、おしゃべりしてくれました(笑)
ありがとうございます★またお願いします(笑)

 

今後も、さらに太ももホッソリ目指して頑張りましょうね〜!!

 

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2010年エステティックサロンから”運動・美容スパ”へ業務転換!全国でも珍しい「岩盤浴・エステ・女性筋トレジム」を展開する。岩盤浴の中では毎日運動メニュー(月110クラス)が開催されており、独自サービスとその効果からキャンセル待ちも多い。また、「ママになっても通える」サービスとして【無料の託児所】を併設。子連れママの産後ダイエットが大人気!女性のパーソナルセッション数 約6,910回の実経験、またエステティシャンの知識を融合させて、ダイエットだけではなく肌などの美容面、食事のアドバイスまで多方面から女性に寄り添う。

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