リアル健康式ダイエットでパーソナルトレーニングを担当していますゆきです。

毎日開催している岩盤トレーニング

今回はバランスボールを使ってハッスルハッスル(´ฅ•ω•ฅ｀)♡バランスボールは、ただ座るだけじゃダメなんですよ（笑）これ一つで……何十種類ものトレーニングが出来るんですから(*´∇`)ﾉ💞

みんな……悲鳴あげながら（笑）頑張ってましたよん！

さて……

本日は、産後ダイエットS様のビフォーアフターを投稿します！

ご来店の目的は・・・
※本気で痩せたいけど、子供がいるため中々躊躇していたけど託児があって、気兼ねなく通えるから。
※産前の洋服を着たい
※パパに「痩せたね」って言われたい

でした！

私が酒飲みだからか・・・類は友を呼ぶのね（笑）
晩酌するお客様が多い事！S様も、お酒だ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い好きなママさんでした♡

それでも、食事面を改善したり
生活面を意識して

最終の撮影を迎えましたよ♫

産後ダイエットチャレンジ
2ヵ月
体重−2.8キロ
ウエスト−10.4センチ
へそ周り−10.5センチ
太もも−3.5センチ

ウエスト10センチ越え〜〜〜〜〜！

やったぁ！

それでは、ビフォーアフターです♡

Sさんの様に、「子供がいるからジムには通えない」と思っているママさんも多くいらっしゃいます。
でも、リアル健康式ダイエットには無料の託児所が完備されているので、子連れのママさんでも気兼ねなくダイエットに励む事が出来ます♡

だって・・・
産後、気がついたらついていた腰回りの脂肪も
大きくなってしまったお尻も
ひどくなった尿漏れも
とにかく変わってしまった身体を・・・

早く解決したいですものね♫

リアル健康式ダイエットでは、ママさんの無料見学＆相談も随時受け付けております。
（もちろん子連れでオッケーです）
ご希望であれば、お子様の託児体験も出来ますので安心して下さいね！

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