リアル健康式ダイエットを担当しております、ゆきです！

今日の仙台はビックリする位寒かったですね〜・・・。雪も降ってたし。
でも、こちらはアツいですよ〜

私が担当している【リアル健康式ダイエット】には、個性的？？？強烈？？？なキャラクターの方が多く（笑）毎日、笑わせてもらっています。

最近、写真を撮影した方に限りますがご紹介♡
エントリーNo.1　来年還◯を迎えるとは・・・到底思えない腹筋を見せてくれているのはK様。
何と、今年でリアル健康式ダイエット6年生です！K様の素晴らしいところは、この6年間、数える位しか1週間に1度のトレーニングを休んでおりません。

ほぼ毎週、必ずトレーニングし体型を維持しています。そして、恐ろしくグルメなので（笑）食べたいから＆飲みたいから頑張ってます。目的が明確〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！

エントリーNo.2　シンデレラならぬ・・・イヤデレラ　N様。
今回のコンテストにもエントリーしており、やる気はありますが・・・
トレーニングしている50分間で
「もう辛い〜〜〜〜〜〜〜〜」
「もうイヤだ〜〜〜〜〜〜〜」
を30回くらい言います（笑）でも、私にはその攻撃は全く効きません。
イヤヨイヤヨも好きなうち・・・と聴いたことがあるので
残念ながら・・・むしろ、燃えます・・・。

↓
先週も言ってました。

でも、イヤデレラさんも「やっと脚が人間っぽくなって来た〜」と喜ぶくらい、ムクミもセルライトもスッキリして来ましたよ！
まだまだ減らすぞ〜。

エントリーNo.3　2度目の産後ダイエットに挑むN様。
なんと、1人目の出産後に【産後ダイエット】でウエスト−14センチを減らし！すげ〜。
↓
2年前の写真

今回は、お2人目以後の産後ダイエットで再チャレンジのスーパーママちゃんです。
一度ならずも二度もチャレンジしてくれてうれぴーし、楽しい♡こういう時に
「あ〜託児つくって良かったなぁ」って再確認しますね。
今日は・・・「昨日たいやき食べちゃった」と言うので、反省腹筋もありましたが（笑）

中間撮影してみたら驚き〜！

産後ダイエットチャレンジ1ヵ月
体重−1.5キロ
ウエスト−4.6センチ
太もも−2.6センチ
二の腕−2.3センチ

やって良かったね〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜。
今回は特に下半身の変化が著しく、お肌の色もキレイになっているのが分かりました。

お腹もだいぶスッキリしたけど・・・このポッコちゃんは、まだまだ落ちますよ・・・。
菓子パンもやめたし、もう食べないし（笑）後は、痩せるだけだ

目標まで残り５キロ！えいえいお〜。

という訳で、今日も楽しい1日でございました。