K様は、お二人目の出産後、どうしても戻らない体重と変わってしまった体型を何とかしたい！ということで、リアル健康式ダイエットにチャレンジされました。
野菜中心の食事を意識し、3食きちんと食べながら運動を加え、見事な成果を出されました。
目的:産後ダイエット、サイズダウンしたい！
産後ダイエット30代
期間：3ヵ月
体重：−5.4キロ
ウエスト：−13.4センチ
へそ周り：−15.8センチ
太もも：−4.7センチ
仙台の産後ダイエット成功ビフォーアフター！ 託児つきジム
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