体型を戻すには”今”しかない!
産後ダイエット

♦太もも〜腰回りに脂肪がついた
♦抱っこで二の腕が太くなったような気がする
♦痩せるはずが・・・なぜか体重が減らない
♦とにかく、太って体型が戻らない
というママさんへ・・・。

産後太りの原因は、基礎代謝の低下にあると言われています。妊娠中はお腹が大きくなるにつれて動作がゆっくりとなり、各部の筋肉が衰えがちになります。筋肉が衰えると基礎代謝が低下し、カロリー消費がされにくくなります。その結果、太りやすい体質となります。
また、妊娠によりお腹が多きくなり腹筋が長期間伸びたままの状態も、産後太りの原因と考えられます。腹筋には内蔵を守る!という働きがあり、その機能が働かなくなるとカラダは皮下脂肪を蓄えて内蔵を守ろうとします。その結果、産後に下腹部が丸くなってしますのです。

♦産後1年以内に体型を元に戻したい
♦子連れで行けるジムを探している
♦欲を言うなら・・・妊娠前より痩せたい
♦ずっと愛され続けるカラダを目指したい

リアル健康式ダイエットは、東北唯一 マンツーマン筋トレジムに「託児所」を完備していますので、お子様連れでも安心です。

 <ご来店〜お迎えまで>

※初めて託児をご利用になるママさんは、一度シャンパレスにお越し下さいませ。歩いて30秒の場所にある「託児所」までスタッフが御案内致します。

(※託児のご利用が二回目以降の場合は、直接「託児所」にお子様を預けシャンパレスにお越し下さいませ。)
※当日のお子様の体調や状況など、保育士にお伝え頂きカルテをご記入下さいませ。

※保育士にお子様を預け
ママ:「行ってきます!」

※初回ご来店(ご体験)の場合は、カウンセリングから始めます。ダイエットに関するお悩みや、ご希望の体型、サイズダウンしたい箇所などご相談下さいませ。

※ウエアに着替え、体重測定・採寸・(初回はビフォーお写真の撮影を致します)を行います。

※トレーニングスタート約50分(各コースメニューによってお時間は異なります)

※本日の振り返り。ダイエットをスタートしたい方は、ご予算に応じてメニューのお見積もりを致します。

※託児にお子様をお迎えに行きます。

仲良く遊んでいたかなぁ・・・

※先生さようなら〜^▽^

託児に必要なお持ち物などは、託児所の御案内を御覧下さいませ!また、その他ご不明な点は直接シャンパレス(0120-989-424)までお問い合わせ下さいませ。
リアル健康式ダイエットは、産後ダイエットを応援しております。

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