佐々木 由樹

AEA インターナショナルエステティシャン
AEA 上級エステティシャン

<筋トレを導入しようと思ったきっかけ>

22歳でエステティシャンの職につき、現在17年目(平成29年)。このリアル健康式ダイエットを始めるきっかけとなったのが平成22年のことでした。当時、エステティシャンとしてお客様のボディトリートメントの施術を行う毎日。ある悩みを感じる様になっていました。それは・・・
女性のお客様の下半身太りを解消してあげられない!
どんなにマッサージしても、機械を施してもすぐに元に戻ってしまう下半身!
どうしたら良いものか?どんな施術が最適なのか?日々考えていました。
そんな時、約4ヵ月ぶりに知人(男性経営者)と再会する機会があったのです。お会いしてみてビックリ!4ヵ月で15キロ程の減量をして、まるで別人の様になっていたのです。男性ということもあったと思うのですが、私は興味深々。
何を行ったか聴いてみると、筋トレと食事の改善をしたと!
「これなら、下半身太りをなんとか出来るかも・・・」
「下腹部・下半身の痩身を極めたい!」という思いもあった私は、知人が通っている名古屋のマンツーマン筋トレジムを紹介してもらいました。

<お客として筋トレジムに通うことに>

紹介してもらい、すぐに体験、入会。
翌週から毎週名古屋まで日帰りトレーニングのスタートです。正直、往復の移動時間にはくたびれましたが(笑)
行ったことはシンプルに二つだけ
※食生活の改善
※週に1度の筋肉トレーニング
始めの筋肉痛は大変なものでしたが、徐々に体力もついて来て2ヵ月半後には目標を達成することが出来たのです。
体重−5.1キロ
ウエスト−14.6センチ
太もも−4.8センチ

<独自プログラムの開発>

自分でも結果が出せたことで自信がつき、エステティシャンスタッフの皆からもアドバイスをもらい、これを女性専用にメニュー化。

筋トレによる痩身プラス・・・
冷え改善、代謝向上、美肌、セルライト対策、ストレス解消をプラスし、独自プログラムを開発致しました。

冷え改善、代謝向上→岩盤浴

美肌、セルライト対策、ストレス解消→ボディトリートメント

また、エステティシャンの知識を活かし食事・栄養面での細かなアドバイスを実施。

サービスを開始して約7年。現在では託児所も完備しママさんから主婦の皆さん、OLさんまで幅広い女性にご利用頂ける様になりました。また、当店はボディだけではなくフェイシャルトリートメントメニューや、岩盤浴とセットになったスパプランなどもあり、単品でもご利用頂いております。

サポート インストラクター


日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI)
公益財団法人健康・体力づくり事業団公認健康運動実践指導者

「繰り返し繰り返し運動する事で、徐々に魅力的な身体に近づいていきます。そして、その時間を積み重ねることで、特別な体験を手にすることが出来ると思っています。せっかくやるなら、元気に楽しく!!

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